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Yoga, Pilates et coaching privé

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Chez treize, chaque séance est développée sur-mesure

pour s'adapter à vos besoins, vos objectifs et votre rythme.

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Les nombreux équipements disponibles au studio permettent d'explorer tout le potentiel de chaque discipline, pour que votre pratique sportive ne soit jamais monotone.

 

Pilates, Vinyasa, Yoga Aérien et travail fonctionnel 

pour vous tonifier et améliorer votre posture

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Yin Yoga, Yoga restauratif et méditation

pour un lâcher-prise total et se débarrasser du stress

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Qu'allez-vous essayer en premier ?